• Découverte EFT

     DÉCOUVERTE DE LA MÉTHODE E.F.T


    2. DECOUVERTE E.F.TInitiation à une méthode de gestion des émotions, qui vous permettra de maîtriser votre quotidien face à toutes les situations stressantes.

    Cette initiation vous offrira les moyens de gérer les conflits, le mal-être découlant d'événements stressants passés et présents en toute autonomie.

    Cette technique douce est née de la rencontre entre la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Psychologie Occidentale.

    L’E.F.T, mis au point par Gary Craig s’appuie sur les travaux du Dr Roger Callahan, qui soulageait rapidement ses patients en exerçant des acupressures pour gérer leurs émotions négatives. 

     « La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel »-       G. Craig

    Toutes les émotions négatives peuvent donc être abordées par la Méthode E.F.T : 

     Peurs, phobies, dépendances, chagrin, colère, anxiété, culpabilité, mauvaise estime de soi, traumatismes divers… 

      Déroulement de l'atelier 

    1.Connaitre le fonctionnement de l'émotion et la cause de l'émotion négative.

    2. Comment est née la Technique E.F.T?

    3. Présentation de la Technique de Libération Emotionnelle

    4. Exercices pratiques avec le groupe

    5. Vous serez en mesure d'utiliser E.F.T pour vous et vos proches au quotidien

     Lieux : Portes en Valdaine, (autres lieux sur demande)

     Tarif : 30 €

     Pensez à apporter le nécessaire pour prendre des notes

     Pour tout public!

    2. DECOUVERTE E.F.T