• EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES

    E.F.T

     L'E.F.T fait partie des Méthodes de Libération Émotionnelle.


    Cette Méthode est née de la rencontre entre la Médecine Traditionnelle Chinoise et la Psychologie Occidentale.

    Cette Méthode est décrite comme étant une acupuncture des émotions sans aiguilles!

    Méthode très douce, non traumatisante, elle ne fait pas revivre les traumatismes passés, son efficacité est durable.

    L’E.F.T, mis au point par Gary Craig s’appuie sur les travaux du Dr Roger Callahan, qui soulageait rapidement ses patients en exerçant des acupressures pour gérer leurs émotions négatives.

    « La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique corporel »- G. Craig

    Des variantes E.F.T ont été développées, elles  sont issues de démarches complémentaires du Dr Patricia Carrington, avec sa méthode du ‘’Choix ‘’, et du Dr Carol Look utilisant sa méthode créatrice ‘’Et SI’’.

    La Méthode implique de tapoter certains points d'acupuncture situés sur nos méridiens en pensant à la situation qui préoccupe.
    Ainsi, les méridiens perturbés se rééquilibrent.
    La situation dérangeante reste ancrée dans la mémoire, mais elle est déchargée de toute intensité émotionnelle négative  perturbante.

    Toutes les émotions négatives peuvent donc être abordées par la Méthode E.F.T :

    Peurs, phobies, dépendances, chagrin, colère, anxiété, culpabilité, mauvaise estime de soi, traumatismes divers…

    Dans les cas d'inconforts physiques, en complément de soins médicaux, l'E.F.T est fort intéressante.Tous les événements passés sont enregistrés dans toutes nos cellules. Le subconscient fait remonter les émotions liées aux douleurs et inconforts physiques.

     

    L'E.F.T commence à faire son entrée dans le milieu hospitalier au vue des résultats très encourageants et des données scientifiques démontrant le fonctionnement.


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